Jesteś tutaj: Start

Strona główna

  • Drukuj zawartość bieżącej strony

Najnowsze aktualności

Powiększ zdjęcie Logo%20OIK

Dlaczego się boimy?

Emocje są częścią ludzkiej natury. Zostały w nas wbudowane i ich przeżywanie nie jest niczym złym. To reakcja naszego organizmu, który informuje, że coś się dzieje. Kiedy umiemy nazwać emocje i wiemy dlaczego się pojawiają w danej sytuacji, łatwiej nam sobie z nimi radzić. Strach jako emocję odczuwamy, kiedy coś co aktualnie występuje realnie nam zagraża. W sytuacji epidemii koronowiurusa strach jest jak najbardziej uzasadniony, gdyż wirus bezpośrednio zagraża naszemu zdrowiu. Lęk to nieprzyjemne uczucie, pojawiające się kiedy spodziewamy się, że może wystąpić jakieś zagrożenie. Jednak może prowadzić do tego, że nagle obawiamy się wszystkiego, nawet rzeczy które powszechnie uznawane są za niezagrażające. W momencie, kiedy w otoczeniu pojawia się jakieś niebezpieczeństwo nasza świadomość zawęża się, a uwagę koncentrujemy na tym problemie. Pojawia się tendencja do tworzenia negatywnych scenariuszy. Coś na czym nam zależy jest zagrożone, dlatego zaczynamy odczuwać stres.

8 kwietnia 2020
Czytaj więcej o: Dlaczego się boimy?
Powiększ zdjęcie Logo%20OIK

Wsparcie dziecka w okresie epidemii

Zagrożenie związane z koronawirusem wymusiło na nas wiele zmian i ograniczeń. Czasami trudno odnaleźć się w tej rzeczywistości i nie ulec panice. Pamiętajmy, że jest to też trudny i niezrozumiały czas dla naszych dzieci.

23 marca 2020
Czytaj więcej o: Wsparcie dziecka w okresie epidemii
Powiększ zdjęcie Logo%20OIK

Radzenie sobie z lękiem w okresie epidemii

Strach informuje nas, że dzieje się coś co nam zagraża. Epidemia koronawirusa jest niewątpliwie takim zagrożeniem. Obawa z nim związana jest jak najbardziej naturalna. Jednak niektóre zachowania czy myśli mogą nasilać nasz stres. Długotrwałe i nadmierne odczuwanie napięcia nerwowego może nieść za sobą negatywne skutki np. problemy z zasypianiem,  wystąpienie zachowań kompulsywnych czy ataki paniki.

23 marca 2020
Czytaj więcej o: Radzenie sobie z lękiem w okresie epidemii
Powiększ zdjęcie Logo%20PCPR

OGŁOSZENIE

Działając w celu powstrzymania rozprzestrzeniania się koronawirusa i ograniczania ryzyka zakażenia nim, Starosta Rzeszowski podjął decyzje dotyczące reorganizacji pracy na czas epidemii, co było podstawą wydania Zarządzenia przez Dyrektora Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Rzeszowie w sprawie reorganizacji pracy PCPR,  Powiatowego Zespołu Orzekania ds Niepełnosprawności i Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Górnie. Od dnia 16 marca OIK w Górnie, PCPR, PZOON w Rzeszowie będą nieczynne dla interesantów, natomiast nie przerywają pracy.
16 marca 2020
Czytaj więcej o: OGŁOSZENIE
Powiększ zdjęcie Logo%20OIK

Komunikat

Informujemy, że Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Górnie oferuje telefoniczne wsparcie psychologiczne skierowane do mieszkańców powiatu rzeszowskiego, którzy czują strach przed zarażeniem się koronawirusem, zmagają się z własną chorobą lub zarażeniem u bliskiej osoby oraz w innych przypadkach nieradzenia sobie emocjonalnie z pandemią.

Pomoc udzielana jest całodobowo pod numerem 885-696-640
Jeśli potrzebujesz wsparcia zadzwoń.
13 marca 2020
Czytaj więcej o: Komunikat
Powiększ zdjęcie Logo%20PCPR

Wsparcie psychologiczne

W związku z panującym w kraju zagrożeniem epidemiologicznym związanym z koronawirusem, Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Rzeszowie uruchamia telefoniczne wsparcie psychologiczne skierowane do mieszkańców powiatu rzeszowskiego, u których pojawiają się trudności emocjonalne w związku z zaistniałą sytuacją, czują strach przed zarażeniem lub zmagają się z własną chorobą / chorobą bliskiej osoby.
13 marca 2020
Czytaj więcej o: Wsparcie psychologiczne